Como ser feliz

*por Rabino Simon Jacobson

O ser humano jamais pode ser feliz se não nutrir sua alma como faz com o corpo” – O Rebe

Como é sua vida?

Se você é como a maioria das pessoas, é feito de incontáveis pedacinhos de atividade fragmentada: exercício, trabalho, conversas, diversão, sono. Adicione as peças dia após dia, ano após ano, e terminará com uma vida inteira dividida em milhões de fragmentos, sem nenhuma conexão. A fragmentação perturba nossa paz de espírito, criando tensão e ansiedade ocultas. No decorrer do tempo, os fragmentos se acumulam e começam a sufocar sua alma, o interior que você anseia por focalizar, seu propósito e direção. Portanto, não é de se admirar que, após quarenta ou cinquenta anos mourejando através de dias tão confusos, acordamos e de repente nos perguntamos: “É isso a vida? Serei eu realmente feliz?”

Uma vida feliz é sinônimo de uma vida significativa, e todos queremos viver vidas que tenham um significado. Esforçamo-nos constantemente para deixar nossa marca na humanidade, para contribuir com algo de valor a nosso mundo.

Ao reconhecer que dentro de seu corpo há uma alma Divina, uma alma que dá um propósito a sua vida e a eleva acima das atividades mundanas da vida diária, você começa a pôr em ordem as peças de sua vida fragmentada. Você enxerga sua vida de uma perspectiva mais ampla, santificando cada momento de sua existência – não apenas enquanto está estudando ou rezando ou fazendo atos de caridade, mas mesmo enquanto está comendo e dormindo, em casa ou no trabalho, viajando ou em férias. Ao invés de continuar suas atividades diárias de forma mecânica, você descobre a Divindade dentro delas.

A chave para a felicidade: unir o corpo e a alma

Para ser uma pessoa completa e saudável, seu corpo e alma devem trabalhar em perfeita harmonia. Isso significa unir o corpo e a alma para cumprirem a missão para a qual fomos colocados na terra: levar uma vida produtiva, significativa e virtuosa tornando este mundo físico uma morada para D’us.

O corpo e a alma, entretanto, estão em constante conflito: o corpo basicamente procurando satisfazer suas necessidades, e a alma buscando transcendência e unidade. O primeiro passo para lidar com este conflito é reconhecer que ele existe, e estar consciente de duas forças distintas. Acreditar que somos uma única entidade leva à confusão e ao desespero. Um dia somos virtuosos, e no próximo, egoístas; um dia estamos motivados, no dia seguinte, procrastinamos.

Todos nós temos asas – nossa alma – que pode elevar-nos tão alto quanto precisamos ir. Tudo que temos de fazer é aprender a usá-las.
A única forma de unir corpo e alma é aceitar que D’us está muito acima de nosso limitado ser. A alma, devido à sua natureza transcendente, pode elevar-se acima do egoísmo mais facilmente que o corpo, e pode disciplinar o corpo, através do estudo e da prece, a reconhecer sua verdadeira missão. Somente então o corpo pode elevar-se à sua verdadeira proeminência – quando serve como um veículo para a alma, em vez de agir sob sua própria força, com seus desejos e necessidades egoístas. Assim que o corpo reconhece o domínio da alma e faz as pazes com sua irmã gêmea, a tensão pode ser adequadamente manejada.

A felicidade exige ação

Não é suficiente reconhecer sua alma, você deve efetivá-la tornando-a parceira do corpo para ajudar o próximo em caso de necessidade, para ouvir um amigo que está sofrendo, para ajudar a fornecer comida ou roupas a alguém que não pode comprar. Estes tornam-se mais que simples atos bons; tornam-se a nutrição vital para sua alma e um meio de colocar seu corpo físico num bom uso espiritual. A verdadeira felicidade é a fusão do corpo e alma dedicados a uma causa maior, uma causa que beneficia a humanidade e dá significado e paz interior ao indivíduo neste processo.

Quando você acorda pela manhã, enquanto ainda está na cama, pense por um momento: O que significa estar acordado e vivo? Inicie cada dia com uma prece; agradeça a D’us pelo novo dia. Reconheça sua alma. Pense sobre o que gostaria de fazer para que o dia de hoje seja um dia mais significativo. Se você treinar-se para fazer isso a cada manhã, imediatamente começará a enxergar sua vida de maneira nova e mais aguçada.

Você deveria terminar seu dia da mesma forma que o começa. Ao se preparar para dormir, revise o dia e como você utilizou suas oportunidades. Reconheça que D’us o colocou aqui para um propósito, e que todas suas atividades deveriam expressar este propósito. Durma com a resolução de que, não importa quão bom – ou mau – foi o dia de hoje, amanhã será melhor. Ao fazê-lo, seu sono será mais pacífico, e seu despertar mais significativo.

“Toda pessoa tem um corpo e uma alma,” diz o Rebe. “É como um pássaro e suas asas. Imagine se a ave não tivesse consciência de que suas asas lhe permitem voar, elas seriam apenas uma fardo de peso extra. Mas assim que adeja as asas, eleva-se rumo ao céu. Todos nós temos asas – nossa alma – que pode elevar-nos tão alto quanto precisamos ir. Tudo que temos de fazer é aprender a usá-las.”

fonte Beit Chabad

Tenham um sábado de paz

Fernando Rizzolo

Hebe Camargo é internada e passará por cirurgia em SP

SÃO PAULO – A apresentadora Hebe Camargo, de 80 anos, foi internada nesta sexta-feira, 8, às 20h30, no Hospital Albert Einstein, no Morumbi, zona sul. A contratada do SBT sentiu dores fortes no abdômen e a cirurgia foi agendada para a manhã deste sábado. O cirurgião-geral e do aparelho digestivo Antônio Luiz de Vasconcellos Macedo é quem está à frente do procedimento cirúrgico.

O hospital não divulga o motivo da internação da apresentadora nem por quanto tempo ela ficará internada. Segundo a secretária do médico responsável, a família de Hebe pediu para que o profissional não se pronunciasse sobre o caso.

Antonio Macedo já operou outras celebridades. Entre elas, o publicitário e empresário Nizan Guanaes. Em 2006, Guanaes foi submetido a uma cirurgia de redução de estômago. No hospital Albert Einstein, em julho de 2009, o médico implantou uma nova técnica de retirada de tumores do pâncreas com uma união de robótica com tecnologia 3D.

Para receber Hebe Camargo, o hospital fez uma operação para despistar a imprensa. Por volta das 16h desta sexta, os jornalistas já estavam na porta do hospital.

Lolita Rodrigues, amiga de Hebe há cinco décadas, está preocupada com a internação. “Estou pensando em visitá-la, mas não sei como estão as coisas por lá.” Para ajudar a colega de TV, Lolita tem feito orações para Nossa Senhora da Aparecida. “Ela acredita muito nela mesma, e eu sei que isso vai ajudá-la.” A última vez em que Lolita conversou com a amiga foi no Dia do Amigo, em 20 de julho de 2009. “Deixei uma mensagem para ela no telefone e nos falamos. Ela disse rindo: ‘como sou avoada, eu nem lembrei de ligar para você. Mas somos amigas.’”

Lucília Diniz e Betty Szafir, também próximas de Hebe, mantiveram a discrição. “Estou fora do Brasil. O que eu sei é que a Hebe estava bem”, diz Betty Szafir.

Na televisão

Recentemente, Hebe Camargo teve o contrato renovado com o SBT por mais um ano. A apresentadora gostaria de continuar nas noites das segundas-feiras, mas a casa estuda a possibilidade dela dividir uma atração com a novata Ellen Jabour todas as manhãs.

O programa estudado teria o formato parecido com o fracassado Olha Você, atração extinta da grade da emissora de Silvio Santos em 2009. Nessa ocasião, Hebe Camargo disputaria o Ibope das manhãs com Ana Maria Braga, apresentadora do Mais Você, na Globo. As férias de Hebe estão previstas para terminar em fevereiro.

agencia estado
Rizzolo: A Hebe é uma pessoa carismática de grande coração e todos nesse momento devem estar torcendo pela sua recuperação. Conheço-a pessoalmente, e tanto eu como a minha esposa Claudia Bonfiglioli temos um carinho muito grande por ela. Se depender do corpo clínico Hebe está em boas mãos vamos aguardar. Um abraço e um beijo a Hebe.

Charge do Paixão para o Gazeta do Povo